Ne visos Omega-3 rūgštys vienodos
Turėtumėte žinoti, kad organizmas gali pasisavinti tik EPR ir DHR riebalų rūgštis, kurios randamos tik žuvyse, dumbliuose ar kriliuose. Daugelio Omega-3 augalinių aliejų ir kapsulių sudėtyje nėra šių jūrinių riebalų rūgščių, o tik augalinės Omega-3 riebalų rūgšties ALA (alfa linoleno rūgšties).
Augaliniuose aliejuose, pavyzdžiui, linų sėmenų aliejuje yra ypač didelis ALA kiekis. Chia riešutuose ir sėklose taip pat yra ALA. Tačiau šią „augalinę“ Omega-3 riebalų rūgštį organizmas nors ir gali paversti svarbiomis EPR ir DHR riebalų rūgštimis, tačiau šis pavertimo (konversijos) koeficientas yra tik 0,5-10% (priklausomai nuo svorio, metabolizmo ir kt.).
2 gramai Omega-3 per parą
Mūsų “Omega-3 Vegan” aliejaus paros dozėje yra 2 g jūrinių Omega-3 riebalų rūgščių (1 arbatinis šaukštelis). Toks jūrinių riebalų rūgščių kiekis rekomenduojamas norint subalansuoti Omega-6/3 santykį bei kompensuoti Omega-3 deficitą. Ši rekomendacija pagrįsta riebalų rūgščių lygio analizės rezultatais, taip pat daugybe mokslinių tyrimų bei straipsnių.
Vartojimas
Svarbiausia yra kokybė ir šviežumas
Išskirtinis ir kruopštus gamybos procesas garantuoja išskirtinę mūsų dumblių aliejaus kokybę ir šviežumą. Aliejaus šviežumas yra būtinas norint garantuoti malonų skonį ir kvapą. Keli lašai natūralaus citrinų aliejaus papildo malonų jūros dumblių aliejaus skonį.
“Omega-3 Vegan” aliejus gerai toleruojamas dėl savo šviežumo: jo vartojimas nesukelia refliukso ir neturi nemalonaus kvapo. Galite patikrinti patys!
Kaip vartoti?
Rekomenduojama paros dozė yra 5 ml, tai atitinka vieną arbatinį šaukštelį.
Viename buteliuke yra 100 ml.
Nerekomenduojama viršyti rekomenduojamos paros normos, nebent gydytojas ar vaistininkas nurodė kitaip.
Grynas arba sumaišytas su gėrimu ar maistu
Dėl malonaus skonio ir skystos formos „Omega-3 Vegan“ lengva vartoti. Jis gali būti vartojamas grynas arba sumaišytas su gėrimu ar maistu.
Sudėtis
Dumblių aliejus (aliejus, kuriame gausu DHR ir EPR iš Schizochytrium sp. Mikrodumblių) (74%), alyvuogių aliejus (23%), saulėgrąžų aliejus (2%), rozmarinų ekstraktas, antioksidantai (tokoferoliai, askorbio palmitatas), cholekalciferolis (vitaminas D3), natūralus citrinų aliejus.
Augalinis Vitaminas D
Šio produkto sudėtyje esantis vitaminas D yra augalinės kilmės. Jis gaunamas iš dumblių.
Laikymo sąlygos. Neatidaryti produktai turėtų būti laikomi ne tiesioginiuose saulės spinduliuose ir vėsioje, sausoje vietoje. Žemesnėje nei 4 ° C temperatūroje gali susidaryti nuosėdos. Šios nuosėdos ištirpsta kambario temperatūroje po kelių minučių. Prieš vartojimą buteliuką rekomenduojama trumpai pakratyti. Saugoti nuo mažų vaikų.
Atidarius buteliuką reikia laikyti šaldytuve ir suvartoti per 30 dienų.
Maisto papildai nepakeičia įvairios ir subalansuotos mitybos ar sveikos gyvensenos.
Laikyti vėsioje ir sausoje vietoje.
Grynasis kiekis: 100 ml.
Gamintojas: NORSAN GmbH, Berlynas, Vokietija.
Omega-3 Vegan, aliejus iš dumblių, Norsan, 100 ml
