500 ml garšvos ar kitų valgomų laukinių augalų*
1 stiklinė mėlynių
3 bananai
4 nektarinai
Šaltinio vanduo

Sudėkite į Vitamix smulkintuvo indą mėlynes, nuluptus bananus, nektarinus be kauliukų bei garšvas. Įpilkite šaltinio vandens šiek tiek mažiau nei iki sudėtų produktų viršaus. Malkite kokteilį apie 30-40 sek. Vitamix smulkintuvu visas žoleles bei kitus produktus sumalsite tiesiog tobulai!

Skanaus!  

*Į kokteilius mes mėgstame dėti šiuos augalus bei jų mišinius: dilgėles, dobilusžliūges, balandas, gysločius, kiaulpienes, rasakilas, apynines liucernas, trikertes žvagines, morkų, ridikėlių, burokėlių, moliūgų, lapinių kopūstų (angl. kale), mangoldų lapus, aviečių ir serbentų ūgliukus, rugštynes, portulakas, varnalėšas, petražoles, špinatus, krapus, gražgarstes, pipirnes, kviečių, miežių, saulėgrąžų želmenis, salotas, o nuostabiam aromatui suteikti - mėtas, bazilikus, imbierą.

Jei kai kurių augalų nežinote, siūlome įdėmiai apžiūrėti savo daržo ''piktžoles'' pasitelkus S.Obelevičiaus knygą "Kas po kojomis žaliuoja" - atrasite nuostabius vertingų medžiagų lobynus tiesiog po savo kojomis!