Reikės:
* 1 nedidelio puodelio avižų;
* 1 nedidelio puodelio spelta grūdų;
* 1 1/2 stiklinės vandens;
* 1/2 banano;
* 1 a.š. kokosų aliejaus;
* 6 datulių;
* žiupsnelio druskos.

Gaminimas:
Grūdus į miltus sumalame Vitamix sauso malimo inde. Į drėgno malimo smulkintuvo indą pilame vandenį, dedame visus ingredientus ir suplakame iki vientisos masės. Tešla turi būti skystos grietinės tirštumo, tad jei reikia, pilame daugiau vandens. Keptuvę, prieš pilant į ją tešlą, patepame kokosų aliejumi. Iškeptus blynus gardiname veganišku jogurtu ir uogomis.

Skanaus!

Už receptą ir nuotrauką dėkojame: FB "Veganiški receptai"