2 porcijoms reikės:
* 1 stiklinės daigintų žalių (termiškai neapdorotų) grikių;
* 1 banano;
* žiupsnelio Himalajų druskos.

Galimi priedai:
* kakavos;
* šaldytų ar šviežių uogų;
* Ceilono cinamono;
* mėgstantiems saldžiau: džiovintų datulių, džiovintų papajų, agavos sirupo ar pan.

Gaminimas:
Visus ingredientus dedame į Vitamix maisto smulkintuvą ir naudodami grūstuvą sumalame iki vientisos masės.

Skanaus!

Už receptą ir nuotrauką dėkojame: FB "Veganiški receptai"

{JFBCGraph image=https://www.zaliavalgis.lt/images/stories/20180828_105805.jpg}